Saúde da mulher – etapas da vida, condições comum, drogas e mais.

A saúde da mulher envolve uma variedade de questões específicas de gênero, como produção de estrogênio, saúde mental, saúde sexual e preocupações com fertilidade. As mulheres passam por dramáticas mudanças mentais e físicas à medida que seus sistemas reprodutivos passam por grandes mudanças. As mulheres podem se encarregar de sua saúde comendo uma dieta adequada, buscando as exames adequados e mantendo um estilo de vida saudável.

Fatos sobre a saúde da mulher

O corpo das mulheres passa por grandes mudanças ao longo de suas vidas, levando a diferenças nas preocupações com a saúde em diferentes faixas etárias. Durante os períodos de mudança fisiológica, as mulheres são mais suscetíveis a problemas de saúde mental, como depressão, ansiedade e distúrbios alimentares. Na idade adulta, problemas de saúde sexual, como fertilidade, evitando doenças sexualmente transmissíveis e praticando controle de natalidade ganhar importância. Após a menopausa, algumas mulheres experimentam condições de saúde causadas por alterações nos níveis hormonais. Felizmente, a maioria das doenças que afetam as mulheres é tratável se detectada precocemente, e as mulheres podem viver uma vida longa e feliz seguindo dicas simples de saúde.

Fatos rápidos sobre a saúde da mulher

• Os principais riscos para a saúde das mulheres incluem doenças cardiovasculares, câncer, osteoporose e depressão.
• As mulheres são mais propensas que os homens a serem diagnosticadas com estresse e depressão.
• DSTs, questões reprodutivas e métodos de controle de natalidade afetam a saúde sexual das mulheres.
• Osteoartrite, a principal causa de incapacidade nos EUA, afeta mais mulheres que homens.
• As mulheres têm mais do dobro da probabilidade de os homens terem uma ITU.

Como as mulheres envelhecem

O ciclo reprodutivo afeta muito muitos estágios da vida de uma mulher. Os níveis de estrogênio afetam diretamente muitas das mudanças físicas que as mulheres experimentam durante a adolescência, idade adulta e velhice.

No momento da concepção, as meninas imediatamente começam a exibir diferenças fisiológicas dos meninos. Eles expressam genes na placenta de maneira diferente, melhorando o desenvolvimento da placenta e a manutenção da gravidez. As meninas começam a desenvolver seios enquanto ainda estão no útero e nascem com o sistema de conduta do leite já existente.

Durante infância e adolescência, as meninas começam a desenvolver identidades através de interações repetidas, conflitos e decepções. A partir dos seis anos de idade, as meninas começam a desenvolver preocupações sobre seu peso. Por volta dos oito anos de idade, os ovários começam a produzir estrogênio, fazendo com que os seios e aréolas aumentem e os brotos apareçam ao redor do mamilo. Eles também começam a crescer pêlos e pêlos pubianos sob os braços.

Vida após a menopausa

A menopausa começa no final dos anos 40 e início dos 50 na maioria das mulheres. Começa oficialmente quando uma mulher passa um ano inteiro sem menstruar. Durante esse período, os níveis de estrogênio e progesterona flutuam. À medida que os níveis de estrogênio diminuem, muitos tecidos do corpo –, incluindo os seios –, perdem hidratação e elasticidade.

Nessa época da vida, as crianças geralmente saem de casa, os pais idosos começam a precisar de cuidados e os casamentos são frequentemente afetados pelos problemas médicos de um parceiro ou pela mudança dos objetivos da vida. Todos esses fatores levam a uma alta taxa de depressão e fadiga física em muitas mulheres.

À medida que a expectativa de vida aumentou, o número de doenças pós-menopausa também aumentou. Muitas mulheres são afetadas por condições físicas como incontinência urinária, enxaquecas crônicas e câncer de mama. Osteoporose, hipercolesterolemia ( colesterol alto ) e aterosclerose ( acúmulo de placas nas artérias ) também começam a afetar muitas mulheres após a menopausa.

Nos anos de idade, muitas mulheres experimentam a perda de amigos e familiares. Sua força física e memória enfraquecem, e muitas mulheres acabam vivendo em solidão nos anos restantes, o que contribui para problemas de saúde mental. O risco de doenças vasculares cardíacas e cerebrais também aumenta na velhice.

Doenças e condições comuns

As mulheres são afetadas por muitas das mesmas condições e doenças que os homens, mas as doenças as afetam de maneira diferente e em momentos diferentes. Existem também muitas doenças específicas de gênero que afetam apenas as mulheres.

Pressão alta causa uma variedade de problemas de saúde. As mulheres geralmente têm um risco menor de pressão alta do que os homens até os 45 anos, os sexos têm aproximadamente o mesmo risco de 45 a 65 anos, e as mulheres têm um risco maior de pressão alta após 65 anos. Além disso, muitas mulheres com pressão arterial normal desenvolvem pressão alta após a menopausa.

Ao longo de toda a vida, as mulheres correm um risco maior de síndrome metabólica. A síndrome metabólica causa pressão alta, altos níveis de glicose, níveis lipídicos anormais e aumento do tamanho da cintura. Mulheres com síndrome metabólica têm maior risco de ataque cardíaco e derrame.

A doença autoimune Lupus também afeta mais mulheres que homens. Aqueles com lúpus morrem mais frequentemente de câncer e infecções do que pessoas saudáveis.

As mulheres também têm maior probabilidade de sofrer uma infecção do trato urinário, ou ITU, especialmente mulheres com mais de 60 anos. UTIs causam micção frequente e sensação de queimação durante a micção. Se não tratado, pode se espalhar para os rins, causando sepse. Sepse é a resposta do corpo à infecção que às vezes causa morte.

Doença Cardiovascular

A principal assassina de mulheres, doenças cardiovasculares, é responsável por um terço de todas as mortes de mulheres todos os anos. As mulheres costumam ignorar isso porque os especialistas pensaram que era uma doença do homem “. ” Os resultados de doenças cardiovasculares incluem ataques cardíacos, problemas nas válvulas cardíacas, derrames e arritmias ( batimento anormal do coração ).

Doença cardíaca é um tipo de doença cardiovascular. As mulheres são mais propensas a sofrer doenças cardíacas 10 anos depois na vida do que os homens, e cerca de 42% das mulheres que têm um ataque cardíaco morrem dentro de um ano. Comparativamente, apenas 24% dos homens morrem dentro de um ano de um ataque cardíaco. As doenças cardíacas representam cerca de 25% de todas as mortes femininas. Estima-se que 64% das mulheres que morrem repentinamente de doenças cardíacas nunca relataram sintomas de sensação.

Câncer

O câncer mata mais de um quarto de milhão de mulheres todos os anos nos EUA. Os tipos de câncer que afetam a maioria das mulheres incluem câncer de pele, câncer de mama, câncer de pulmão e câncer colorretal.

O câncer de mama afeta cerca de 12% das mulheres americanas, mas a taxa de sobrevivência é alta se for detectada precocemente. É a segunda maior causa de morte cancerosa entre as mulheres, representando cerca de 40.000 mortes femininas por ano.

O câncer de pulmão é a principal causa de morte cancerosa entre as mulheres nos EUA, representando cerca de 70.000 mortes por ano. Passou o câncer de mama como a principal causa de morte cancerosa em mulheres em 1987. É quase sempre causado por fumar cigarros.

Os vírus do papiloma humano ( HPVs ) causam uma variedade de cânceres que podem ser prejudiciais às mulheres:Câncer cervicalO HPV causa quase todo tipo de câncer cervical em mulheres.Câncer analO HPV causa cerca de 95% dos cânceres anal em mulheres.Cânceres orofaríngeos ( cânceres da garganta )O HPV causa cerca de 70% de todos os cânceres de garganta em mulheres.

No entanto, as vacinas geralmente podem impedir a contração do HPV.

Osteoporose

Milhões de pessoas têm osteoporose, uma doença que causa enfraquecimento dos ossos. Afeta mais as mulheres mais velhas, fazendo com que seus ossos se quebrem mais facilmente. O quadril, coluna e punho são mais suscetíveis a fraturas ou quebras naqueles com osteoporose.

Aqueles com alto risco de osteoporose incluem:

• Os idosos
• Mulheres menores e mais magras
• Mulheres asiáticas e brancas
• Aqueles com histórico familiar de osteoporose
• Aqueles com anorexia nervosa
• Aqueles com dietas com baixo teor de cálcio e vitamina D
• Pessoas que consomem excesso de álcool
• Pessoas que fumam

Depressão

Mais mulheres do que homens experimentam depressão. Afeta a capacidade de uma mulher trabalhar, dormir, comer e sentir felicidade, levando mais mulheres a tentar cometer suicídio todos os anos do que homens.

Fatores que contribuem para a depressão incluem genes, hormônios e estresse. Quando os hormônios das mulheres mudam, a química do cérebro também muda. Muitas mulheres experimentam depressão durante a puberdade, depois de ter um bebê e durante ou após a menopausa.

Mulheres que sentem tristeza por mais de duas semanas devem conversar com um médico ou terapeuta. A terapia geralmente pode tratar a depressão e, em alguns casos, os medicamentos também podem ajudar. No entanto, muitos antidepressivos tenha efeitos colaterais graves e os benefícios devem ser ponderados em relação aos riscos.

Distúrbios alimentares

Milhões de homens e mulheres são afetados por distúrbios alimentares, mas as mulheres compõem a grande maioria dos diagnosticados. As fêmeas representam cerca de 85% do número total de pessoas com anorexia nervosa ou bulimia nervosa.

Os distúrbios alimentares são doenças mentais e físicas. Cultura, história familiar, estresse e genes contribuem para a probabilidade de desenvolver um distúrbio alimentar.

Anorexia Nervosa

Pessoas com anorexia têm medo de ganhar peso. Eles limitam rigorosamente a quantidade de comida que comem. Os anoréxicos costumam morrer de fome para aliviar sentimentos de ansiedade, raiva e tensão. Eles costumam sentir que estão acima do peso, mesmo que tenham um peso corporal menor que o normal.

Bulimia Nervosa

Pessoas com bulimia também temem ganhar peso. No entanto, eles costumam comer em compulsões antes de tentar purgar seu corpo de comida vomitando ou tomando laxantes. Os bulímicos geralmente sentem que não conseguem controlar a ingestão de alimentos. Ao contrário dos anoréxicos, eles podem ter um peso corporal normal.

Pessoas com distúrbios alimentares sentem efeitos colaterais graves:Problemas de saúde mentalsentindo-se triste, mal-humorado ou irritado, problemas de memória e maior chance de desmaiarProblemas cardíacospressão arterial baixa e frequência cardíaca lentaProblemas de sangueanemia ( falta de células sanguíneas que transportam oxigênio )Problemas renaisaumento do risco de cálculos renais e insuficiência renalProblemas intestinaisconstipação, inchaçoProblemas hormonaisinterrupção da menstruação, problemas para engravidar, maior risco de aborto espontâneo se depressão grávida e pós-partoProblemas de pelecontusões fáceis e pele seca ou amareladaProblemas capilaresafinamentoProblemas adicionaismúsculos enfraquecidos, articulações inchadas, perda óssea e fraturas

Saúde Sexual e Fertilidade

Saúde sexual refere-se a um estado de bem-estar em que uma mulher pode participar completamente e desfrutar de atividade sexual.

Fatores físicos, psicológicos, sociais e interpessoais afetam a saúde sexual. Órgãos sexuais, glândulas produtoras de hormônios, cérebro e resto do corpo tornam possível o sexo. Mas fatores mentais como experiências, expectativas e emoções também contribuem para a saúde sexual.

Doenças sexualmente transmissíveis

As doenças sexualmente transmissíveis, ou DSTs, são uma das principais preocupações na saúde sexual das mulheres. As DST comuns incluem HPV, HIV, sífilis, clamídia, gonorréia e herpes genital. As mulheres podem evitar muitas DSTs usando preservativos de látex, conhecendo a história de um parceiro e recebendo vacinas.

Algumas pessoas com doenças sexualmente transmissíveis se sentem saudáveis e não percebem que estão infectadas, causando preocupação pelas mulheres que pensam em engravidar. Mulheres grávidas pode passar doenças sexualmente transmissíveis para o bebê ainda não nascido.

Existem muitos tratamentos disponíveis para mulheres que apresentam resultado positivo para uma DST. Os médicos geralmente podem curar gonorréia ou clamídia se detectados precocemente. O tratamento do HIV pode ajudar as mulheres a viver vidas mais longas e saudáveis.

Endometriose

A endometriose ocorre quando o tecido do endométrio — normalmente encontrado dentro do útero — cresce em outras partes do corpo. Pode crescer nos ovários, na superfície externa do útero, nas trompas de falópio e na bexiga, causando fortes dores.

O endométrio engrossa, quebra e sangra durante o ciclo menstrual. Mulheres que sofrem de endometriose têm períodos dolorosos, dor nas costas, dor durante o sexo e problemas digestivos. Metade das mulheres com a condição tem problemas para engravidar.

Os médicos geralmente tratam a endometriose com analgésicos, medicamentos anti-inflamatórios, tratamentos de fertilidade, cirurgia ou medicamentos hormonais como controle de natalidade.

Controle de natalidade

Quase toda mulher pratica controle de natalidade em algum momento da vida. Mais de 98% das mulheres nos EUA usaram o controle de natalidade e estima-se que 62% o usem regularmente.

Para a maioria das mulheres, o objetivo principal do controle da natalidade é prevenir a gravidez. No entanto, algumas mulheres o usam para impedir a propagação de doenças sexualmente transmissíveis ou para regular hormônios. As mulheres devem considerar fortemente todas as opções de controle de natalidade disponíveis e determinar qual é o melhor para elas.

Os métodos populares de controle de natalidade incluem métodos hormonais, dispositivos intra-uterinos ( DIUs ) e outros métodos de barreira. As mulheres devem sempre consultar um médico para determinar o melhor tipo de controle de natalidade para elas.

As coisas que as mulheres devem considerar ao escolher métodos de controle de natalidade incluem:

• Quando eles querem ter filhos, se é que
• Seu estado geral de saúde
• Quantas vezes eles fazem sexo
• Quantos parceiros sexuais eles têm
• Qual é o risco de obter DSTs
• Qual é a eficácia do método
• Quais efeitos colaterais o método tem
• A probabilidade de eles poderem usar adequadamente o método

Métodos hormonais

O método de controle de natalidade hormonal mais conhecido é a pílula diária. Outros métodos hormonais incluem adesivos, anéis, doses de DIU hormonais e implantes. Cada método é diferente.

As mulheres devem tomar pílulas todos os dias, mas os DIU hormonais podem durar até cinco anos. A pílula do dia seguinte “ pode ser tomada em situações de emergência, como se um preservativo quebrasse ou se uma mulher esquecesse de tomar a pílula diária. Ao contrário de outros métodos hormonais, a pílula “ do dia seguinte ” não requer receita médica.

Todos os métodos têm efeitos colaterais. Yaz e Yasmin pílulas anticoncepcionais podem causar efeitos colaterais extremos, como infecções respiratórias superiores, prurido, urticária, colesterol alto, doença da vesícula biliar, coágulos sanguíneos, ataque cardíaco e derrame.

O dispositivo hormonal NuvaRing pode aumentar o risco de ataque cardíaco, derrame e coágulos sanguíneos de uma mulher.

Controle Permanente de Nascimento

As mulheres podem optar por sofrer uma forma permanente de controle de natalidade, também conhecida como esterilização feminina, se não desejarem engravidar. Os métodos de esterilização feminina incluem ligação tubária ( amarração de tubos ) e Essência controle de natalidade a até comprar cytotec. Os procedimentos não são reversíveis. Em 31 de dezembro de 2019, o Essure não está mais disponível nos Estados Unidos. A decisão de retirar este produto do mercado foi voluntária e não se baseou em preocupações com a segurança ou eficácia do dispositivo.

A ligadura tubária, ou amarrar os tubos, requer cirurgia na qual as trompas de falópio são fechadas. O procedimento dura cerca de 30 minutos e geralmente requer anestesia. Durante a operação, um cirurgião bloqueia os tubos, os queima ou os fecha. O procedimento evita a gravidez quase 100% do tempo.

O Sistema Permanente de Controle de Nascimento Essure não está mais disponível nos EUA, mas envolveu a inserção de duas bobinas feitas de níquel-titânio, aço inoxidável e fibras de polietileno nas trompas de falópio. O procedimento levou cerca de 10 minutos e não exigiu anestesia. As bobinas se expandem dentro dos tubos, fazendo com que o tecido cicatricial se acumule ao redor das bobinas. Bayer anunciou o sistema como 99,83% eficaz.

O controle de natalidade essencial não foi isento de riscos, e milhares de mulheres afirmam as bobinas perfuraram suas trompas de falópio, causando fortes dores, infecções e lesões a longo prazo. Alguns casos até relataram a morte de mulheres e fetos.

Dispositivos intra-uterinos ( DIUs )

Os DIUs são pequenos dispositivos em forma de T feitos de plástico e cobre ou hormônios. Médicos ou enfermeiros colocam o dispositivo dentro do útero. Eles são uma das formas mais eficazes de contracepção e não podem ser sentidos durante o sexo se instalados adequadamente.

Os DIUs hormonais liberam pequenas quantidades de hormônios por até cinco anos para prevenir a gravidez. Os DIUs de cobre liberam uma pequena quantidade de cobre para evitar a fertilização por até 10 anos. Em situações de emergência, os DIUs de cobre podem ser usados para prevenir a gravidez.

Os DIUs também têm efeitos colaterais. O Mirena DIU pode migrar e perfurar o útero, entrar na cavidade abdominal, pelve, bexiga e vasos sanguíneos e causar aborto séptico, gravidez ectópica e doença inflamatória.

Planejamento Familiar Natural ( NFP )

As mulheres usam o Planejamento Familiar Natural ( NFP ) quando não querem engravidar, mas outros métodos de controle de natalidade não são uma opção. Não é tão eficaz na prevenção da gravidez quanto outras formas de controle da natalidade, e as mulheres devem ter períodos regulares para usá-la.

No PFN, as mulheres aprendem quando têm maior probabilidade de engravidar e evitam fazer sexo naqueles dias. As mulheres que tentam engravidar podem aumentar suas chances de gravidez fazendo sexo nos dias em que têm maior probabilidade de conceber.

Métodos de barreira

Métodos de barreira impedem que o esperma chegue ao óvulo. O método mais popular é o preservativo masculino, usado sobre o pênis durante o sexo. Outros métodos incluem o preservativo feminino e a tampa cervical. Os preservativos masculinos são eficazes na prevenção da transmissão do HIV e de algumas outras doenças sexualmente transmissíveis.

Dicas de saúde

Muitas condições e doenças que afetam as mulheres podem ser tratadas ou prevenidas. Comer uma dieta saudável pode reduzir o risco de doenças cardíacas na mulher, diabetes tipo 2, pressão alta, alguns tipos de câncer e osteoporose.

Exibições recomendadas para mulheres:

• Idades 40-49 devem perguntar aos médicos sobre mamografias ( exames de câncer de mama ).
• Idades 50-74 deve receber uma mamografia a cada dois anos.
• Idades 21-65 deve receber uma mancha de pap a cada três anos.
• Idades 30-65 deve receber um teste de HPV a cada cinco anos.
• Idades 50-75 deve ser rastreado regularmente quanto ao câncer colorretal.
• Mais jovem que 65 deve ser rastreado para o HIV.
• Nascido entre 1945 e 1965 deve ser rastreado quanto à hepatite C.
• Todas as mulheres deve ser rastreado quanto a diabetes se tiver pressão alta.
• Câncer de pulmão: comece a triagem se eles tiverem um histórico de fumar tabaco.
• Osteoporose: começar a triagem aos 65 anos.
• DSTs: tela se eles estão planejando engravidar.
• Depressão: converse com o médico ou terapeuta se sentirem tristes, sem esperança ou com pouco prazer em fazer as coisas por mais de duas semanas.

Dicas de saúde para mulheres:

• Seja fisicamente ativo: isso inclui caminhadas, jardinagem e dança. Tente fazer 30 minutos de atividade física moderada durante a maioria dos dias da semana.
• Coma uma dieta saudável: faça uma dieta equilibrada em vegetais, frutas, carnes magras, grãos integrais, laticínios com pouca gordura e evite alimentos ricos em colesterol, gorduras trans, gorduras saturadas, sal ( sódio ) e açúcares adicionados.
• Mantenha-se hidratado: beber muitos líquidos e esvaziar a bexiga ajuda a prevenir UTIs.
• Mantenha um peso saudável: Equilibre as calorias consumidas com as calorias queimadas.
• Beba álcool com moderação: A maioria das mulheres não deve beber mais de uma bebida por dia.
• Não fume.
• Tome medidas para evitar doenças sexualmente transmissíveis: Faça o teste, conheça o histórico do seu parceiro, use preservativos de látex e seja vacinado para as hepatites A e B e HPV.
• Envolver-se em atividades de estímulo mental: As atividades intelectuais ajudam a proteger mulheres com mais de 60 anos de algumas doenças de saúde mental.
• Pergunte ao seu médico sobre tomar aspirina. A aspirina pode ajudar a prevenir um derrame para algumas mulheres entre 55 e 70 anos.
• Pergunte ao seu médico sobre tomar suplementos de ácido fólico se você planeja engravidar.
• Pergunte ao seu médico sobre suplementos de cálcio e vitamina D para ajudar a prevenir a osteoporose.

Drogas e dispositivos com riscos potenciais em mulheres

Há sim várias drogas e dispositivos médicos que podem representar vários riscos à saúde das mulheres. Além disso, o pó de talco está ligado a um risco aumentado de câncer de ovário.

Estes incluem:Accutane trata a acne, mas pode causar defeitos congênitos, como fenda palatina, falta de orelhas, dismorfismo facial e malformações do sistema nervoso central.

AddyiAddyi trata o distúrbio hipoativo do desejo sexual, mas pode causar náusea, sonolência, desmaio e pressão arterial baixa.Implantes mamários allergan Implantes mamários com textura Allergan Biocell foram associados a um risco aumentado de um tipo de câncer chamado linfoma de células grandes anaplásico associado a implantes mamários, ou BIA-ALCL.DiflucanO diflucano trata infecções por fungos e leveduras, mas pode causar defeitos congênitos como cabeça larga, face ou calota anormal, fenda palatina, curvatura dos ossos da coxa e costelas finas ou ossos longos.

Elmiron é o único medicamento oral aprovado para tratar a dor e o desconforto de cistite intersticial, uma condição da bexiga que afeta mais mulheres que homens. A droga tem sido associada à maculopatia pigmentar, uma condição que pode levar à perda e cegueira da visão.FosamaxFosamax trata a osteoporose em mulheres na pós-menopausa, mas pode causar osteonecrose da mandíbula, resultando em morte, dor nas articulações e músculos, batimentos cardíacos irregulares, inflamações e úlceras no esôfago.

Follistim: O folistim é um tratamento de fertilidade, mas pode causar síndrome de hiperestimulação ovariana, que causa acúmulo de líquido que pode levar a coágulos sanguíneos e morte.Implantes de quadril tem uma taxa de falha 29% maior em mulheres do que em homens.

A falha pode resultar na liberação de íons tóxicos, fraturas, deslocamento, necrose e cirurgias de revisão.

Lipitor: trata o colesterol alto, mas pode causar diabetes tipo 2 em mulheres.TamoxifenoO tamoxifeno é uma terapia hormonal para câncer de mama, mas pode causar coágulos sanguíneos, derrame e risco aumentado de câncer de mama contralateral ( oposto a ), câncer endometrial e câncer uterino.QsymiaO medicamento para perda de peso Qsymia pode causar defeitos congênitos, aumento do risco de pensamentos suicidas, problemas oculares e dificuldade de concentração.Morcellators de potência

Morcellators de potência são ferramentas cirúrgicas usadas durante histerectomias ou para remover miomas uterinos, mas podem causar a propagação de tumores cancerígenos.TalcoAlguns estudos vincularam o uso genital de talco em pó para um risco aumentado de câncer de ovário.Malha Transvaginal

Malha transvaginal é um implante usado para tratar a prolapso de órgãos pélvicos e enfatizar a incontinência urinária, mas pode corroer ou perfurar órgãos, causando dor, danos nos nervos, infecção, sangramento, cicatrizes e problemas neuro-musculares.